Рождественский Челлендж Podyshat

Рождественский челлендж

2 – 31 января

Рождественский челлендж Podyshat – это возможность начать новый год с инвестиции в себя, чтобы хватило энергии осуществить все поставленные цели

Хочу Подышать

Как это будет

Доступ в закрытый Instagram аккаунт

1

30 видео с объяснением разных дыхательных упражнений

2

Ваша задача – ежедневно дышать по 10 минут в течение месяца

3

10 минут в день = 5 часов дыхательной гимнастики в месяц

Присоединиться

Что вы приобретете?

Научитесь лучше слушать тело и создавать внутренний ресурс

Выработаете привычку ежедневно уделять внимание дыханию

Познакомитесь с широким разнообразием дыхательных упражнений

Укрепите дыхательную систему и здоровье в целом

Усилите навык регулирования эмоций

Изменения в жизни начинаются изнутри

Присоединиться

Об авторе проекта

@dasha_podyshat

Меня зовут Дарья Алберт. 6 лет жизни в Китае и 3 в Америке позволили мне посетить десятки обучающих программ и семинаров у лучших мастеров по дыхательным практикам и смежным дисциплинам. Комбинируя различные методы и опираясь на научный подход, я учу использовать дыхание для достижения здорового, эффективного и продуктивного тела. Создавать ресурсные состояния, чтобы быть успешным, счастливым, наполненным и эмоционально стабильным

Истории тех, кто уже попробовал подышать

Принять участие в Рождественском Челлендже

Старт Челленджа:
2 января 2022 года

Присоединиться

Стоимость:
3200₽

Продолжительность:
30 дней

Подарить

Купить Рождественский Челлендж Podyshat в подарок

В течение суток после оплаты на почту, которую вы указали при регистрации, придет письмо с информацией и доступом к платформе обучения. Если вы не можете найти письмо в папке "Входящие", проверьте папки "Спам" или "Промо".

10 минут в день

Видео с объяснением дыхательных упражнений будут публиковаться в закрытом Instagram аккаунте

This website uses cookies. Cookies remember your actions and preferences for a better online experience.